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文具店暗夜惡火狂竄 一家四口1死2重傷
凌晨零點38分，高雄小港區鳳林路，一棟透天厝發生一死兩命危的重大火警。由於一樓是文具店，易燃物太多，結果大火難以控制。一家四口，只有34歲兒子第一時間衝到陽台獲救，另外三人則都受困火場。被救出時，70歲的爸爸已經沒有生命跡象，送醫不治。而媽媽和姐姐則都全身大面積燒燙傷，送醫搶救。然而附近民眾怒批，斜對面就是消防隊，卻沒有雲梯車，讓這把火燒了一個多小時才撲滅。濃煙不斷從三樓滾出，直衝天際，凌晨12點38分，高雄小Durex 杜蕾斯薄型保險套 12入裝港區鳳林路上，透天厝火警。消防人員：「前後棟而已，這邊溫度太高了。」救護人員：「雙節梯喔，這邊有一支要不要。」繞到後巷，烈焰狂竄水線澆不熄，眼看這火愈燒愈大，但一家四口，只有34歲伍姓男子逃出，他的父母和姊姊都還在屋內。隔壁住戶：「先在前面人在三樓，他爬到我家那個孩子(兒子)。」消防人員vs.屋主兒子：「三個人都都還在二樓嗎？我不知道。」消防人員：「都找到了嗎，放下來放下放下，快快快這裡這裡這裡。」終於70歲的媽媽被救出，但意識不清，四肢有燒燙傷，但急著救人當下，狀況更糟糕了。消防人員：「快閃會爆。」碰一聲，前方突然爆出烈焰，大火瞬間噴發，一片刺目火紅。建物一樓是文具店，往上是住家，但或許書本、紙張、易燃物太多，助長火勢蔓延。附近鄰居：「文具店裡面都裝潢，紙什麼很多，這沒有雲梯車，你看已經燒一個小時還在燒啊，為什麼會沒有雲梯車，這應該是制高點要來救火，你應該是雲梯車要先救人為主啊。」老鄰居們既焦急又生氣，因為明明斜對面就是消防隊，竟讓這把火，燒了一個多小時。1點22分，將41歲女兒救出，頭部及四肢大面積燒燙傷。1點40分，在二樓浴室發現70歲伍老先生，但救下時，已經沒有生命跡象。消防人員vs.屋主兒子：「還好吧？腳軟了腳軟。」等了又等，終於等到三名家人，但老父親送醫後，宣告不治，至於媽媽和姊姊也都傷勢不輕，暗夜惡火，釀成一家四口，一死兩命危的悲劇。
工時長、壓力大 9成上班族「宿便」
（優活健康網新聞部／綜合報導）有位29歲蔡先生為廣告公司行銷企劃，因為平常工作時數長、假日加班、睡眠品質差，還習慣在睡覺前吃油膩消夜，所以便秘問題常困擾著他，甚至曾經近2周卡便，肚子劇烈疼痛送醫後，靠藥物協助才順利上廁所。而蔡先生在今年度健康檢查時診斷出有大腸瘜肉；醫師警告，大腸瘜肉是大腸癌的前身，大腸癌具有「發生人數最高」、「年輕化趨勢」、「與生活型態高度相關」等特點，若患有大腸瘜肉，未來五年內罹患大腸癌風險大增，讓他相當擔心！
大腸癌初期無症狀 補充益生菌幫助解決腸胃蠕動不順
大腸癌已經稱霸國人癌症發生率十年之久，每年約新增1萬5千個病例；根據財團法人台灣癌症基金會2017年「上班族大腸瘜肉問題與生活習慣調查」報告顯示，10個上班族中9個有排便困擾，大腸癌一開始沒有明顯徵兆，等到產生嚴重的症狀再就醫時，可能已經面臨三期或四期病程；壢新醫院大腸直腸外科賴煌仁主任表示，台灣人工作時間長、壓力大、常外食、缺乏運動等，腸胃道不健康已是許多人的常態，如果發現有解便困難、脹氣、長期腹瀉、過敏性疾病等相關問題，除了依照醫師指示調整日常作息、均衡飲食外，也可以選擇補充調整腸胃機能的保健食品如益生菌等，來輔助解決腸胃蠕動不順狀況。
選擇益生菌有3原則 有效幫助消化也吃的安心
市面上的益生菌有許多種類，要如何選擇對身體有幫助且有效的益生菌呢？賴煌仁主任解釋，益生菌是活菌，種類可選擇有醫學認可的菌種使用上會更為安心，因為食用的過程會經過胃部，益生菌在通過胃酸後，存活並到達腸道的數量多寡，也是選擇的其中一項考量，在益生菌的選擇上，賴煌仁主任也提供3大原則供消費者參考：
一、 選菌種：選擇有醫學報告證實的菌種及菌株，如市面上常見的比菲德氏菌、乳酸菌、龍根菌等，並不是種類多就好，也請特別注意是否有禁止食品添加的菌種類別。
二、 選有效：益生菌的菌數只要到達一定的數量，感覺對於腸道有幫助即可，並不需要特別選擇菌數極多的種類，益生菌是活菌，若選擇有包覆技術或是晶球技術，能夠通過胃酸到達腸道的比例越高，不需要補充這麼多的數量也能有效幫助腸胃蠕動。
三、 選安心：選擇購買益生菌產品時，可選擇有口碑與政府認證的品牌，如SGS各項檢測、國際cGMP認證等，食品安全把關才安心。
賴煌仁主任也提醒，生活作息、日常飲食正常並且多運動，是維持健康的不二法門，若有長期腸胃道不舒服的狀況，除了補充益生菌及對人體有益的營養素外，病況嚴重時，還是建議至醫療院所做進一步的檢測與篩檢，以免發生病變而不自知。
（文章授權提供／健康醫療網）
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