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直擊IEM電競雪梨決賽　7500玩家熱血嘶吼
國際電競大賽，英特爾極限高手盃，在雪梨的賽事進入到最後階段，祭出總獎金25萬美元，約台幣770萬元，吸引全球16個頂尖戰隊角逐，三天來至少上萬人入場觀賽，記者彭惠筠、羅士朋在現場的採訪報導。全球知名電競大賽英特爾極限高手盃的第75場賽事，引爆南半球玩家熱情，嗨翻了雪梨巨蛋，決賽現場吸引至少7500名玩家進場觀看，都是為了要來看最強電競戰隊正面對決。現場粉絲：「我支持的隊伍沒進決賽，我應該會支持Fnatic，(支持)Liquid，Liquid，我希望看到Liquid痛擊Fnatic，徹底擊潰他們。」粉絲各有擁護，因為進入總決賽的這兩隊都可算是電競界名門teamliquid是北美排名第一的戰隊，fnatic戰隊也是歷史悠久，兩隊都被富比士列為全球最具價值的電競戰隊，估計總資產分別達各有2億及1.3億美元電競產業吸引力龐大，也吸引一般民眾，願意買票進場。現場民眾：「有真的有嚇到，沒有想到這麼瘋狂，第一次來現場，我們在電視看過。」披國旗滾大球，還有拳擊袋鼠裝，粉絲狂熱程度和賽事的盛大規模，媲美大型體育賽事，能創造出這種熱潮也是因為賽事主打遊戲csgo在當地擁有廣大玩家，IEM大賽創造出的氛圍更是凝聚玩家的關鍵。記者彭惠筠：「我手上拿的這個手環，其實也是非常有趣，因為主辦單位會根據現場不同狀況，來變化顏色，像是藍色或紫色，可能就是現場有一些禮物要給大家了，所以這也是主辦單位，和玩家互動的小巧思。」除了有IEM大賽全球跑透透，延續戰鬥競技的遊戲熱潮外，英特爾也將電競版圖更進一步，成為NBA 2K聯賽的官方合作技術夥伴，讓所有賽事都在PC上舉辦。英特爾電競事業發展部代表Brittany Williams：「NBA 2K聯賽，其中成功的一點是，我們能和合作夥伴，戴爾的alienware一起，將原先由操控桿平台為主的遊戲，轉換為桌機平台為主。」根據市調機構統計，到2021年全球觀看電競比賽的人數將達5.57億人，這股電競熱潮未來成長相當可Helix-Dual Modes 大老二 觸控感應震動雙模控制按摩棒觀。



 便祕就是火氣大？未依體質錯用藥更加重


有許多民眾誤以為便秘就是火氣大，執業中醫師楊謦伊表示，喝椰子水或是自行服用黃連等苦寒藥，這不只不見成效之外，也可能會使便秘症狀更加嚴重。

現代人由於飲食不正常、暴飲暴食、水量攝取不足、吃太快、吃炸、辣等刺激性食物、或是因年紀增長的自然因素，影響腸道蠕動、降低新陳代謝，會導致腸道方面的不良影響，引發宿便，造成便秘。

楊謦伊指出，中醫在治療便秘時，要辨別證型，對症下藥，若是脾腎陽虛及氣血虧虛便秘，若使用寒涼性藥物只會使便秘症狀更加嚴重。

楊謦伊建議便祕的民眾若是有情緒壓力，可以配合一些能舒緩情緒藥物，例如玫瑰花、香附等，另外再早晨起床先喝350-450cc溫開水；排便坐在馬桶時可縮小腹，身體稍往前彎，增加腹部壓力；養成每天20分鐘以上的運動習慣，或作仰臥起坐運動，強化腹肌力量，或作吸氣提肛運動，增強肛門括約肌的控制力。

在飲食方面，可以攝取菇類、牛蒡、燕麥、地瓜、芹菜、帶皮蘋果、香蕉等高纖食材，食用核桃、松子、芝麻（1天最多20-30克），來攝取優質油脂，喝水也很重要，每天至少要喝足自己體重乘以30-35cc水分，這有助於潤滑腸道改善便秘。









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