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高球／全國業餘5月賽 希拉雅族好手繳完美表現
陳文芸暫居北區領先。圖／中華高球協會提供 分享 facebook 原住民潘繹凱雨中作戰，單日繳出無柏忌的完美表現。圖／中華高球協會提供 分享 facebook 無畏梅雨攪局，希拉雅族的潘繹凱今天在108年全國業餘高爾夫5Hot Chick - 出水芙蓉-蕾絲網紗性感睡衣月賽北區第二輪繳出2鳥、無柏忌的完美表現，成為亮點。首輪最低桿的「布農族小球王」高宜群則揮出73桿，兩輪合計143（-1）桿，和國立體大何易叡並列北區第一。潘繹凱表示，因為關西山溪地球場地處山區，連日下雨，比賽當下雨勢又大，土質鬆軟，長桿容易出現白球嵌埋入土的現象。他的策略是把球的彈道壓低，球不以垂直落地的方式，就不會因為埋入土中無法尋獲而被罰桿，整個執行過程完美，順利完成保PAR任務，並在第3洞和第13洞抓下小鳥. } }); } 他今年3月才獲得台灣長春高爾夫協會主辦的南區熱血傳承賽青少年業餘組第2名，有著190公分、107公斤的好身材，開球距離遠，被視為極具潛力的新秀。108年全國業餘高爾夫5月賽今天在北、中、南三區進行第二輪比賽，在嘉南球場進行的南區賽事，以男A組台南新化高中林義淵67桿最精采，他抓了6鳥、1鷹，雖也出現3柏忌，兩輪137桿的成績仍取得11桿領先，南區總冠軍近在咫尺。就讀雲林維多利亞實驗中學12年級的李睿紳，第二輪以69（-3）桿締造中區單日最佳；他在前9洞就抓下4鳥、1鷹，只用了30桿，可惜後9洞遁入凡間，花費超出標準桿3桿的39桿，不過兩輪145桿仍在中區獨佔鰲頭。北區女子組以劉庭妤及剛拿到今年全大運女子高球金牌的戴佑珊的74桿為單日女生最佳，南湖高中的陳文芸兩輪151桿暫居第一。相較於北區的雨勢凌厲，中區南峰球場的毛毛細雨，比賽就比較不受影響，只受到濃霧干擾約1小時，林余佑以151桿暫居領先；南區女子A組則以鄭昕然158桿暫居首位，B組吳純葳146桿領銜。



 胡蘿蔔阻葉黃素吸收？間隔避免影響


（優活健康網新聞部／綜合報導）傳言葉黃素不能和胡蘿蔔一起吃，因為胡蘿蔔會阻礙葉黃素吸收，這是真的嗎？食品藥物管制署說明，適度攝食胡蘿蔔，對葉黃素的吸收影響不大。

葉黃素、β胡蘿蔔素攝取需間隔 避免影響吸收

食藥署表示，飲食中適度地攝食胡蘿蔔，對於葉黃素的吸收影響不大，只有同時服用且攝入大量β胡蘿蔔素，才會影響葉黃素的吸收。葉黃素和β胡蘿蔔素，都屬於類胡蘿蔔素，因為在腸胃道的吸收路徑相似，所以可能產生相互競爭的情況。

然而根據目前研究臨床試驗，同時服用高劑量的葉黃素與β-胡蘿蔔素時，會明顯降低葉黃素與β-胡蘿蔔素的吸收；然而人體腸胃道吸收具有先來後到的時序性，且此類脂溶性物質的吸收可連續長達數小時，只要兩者攝食時間有間隔，可降低競爭吸收的問題。

天然蔬果中胡蘿蔔素、葉黃素含量 不足以造成競爭吸收

美國食品藥品管理局建議，一天攝取6毫克葉黃素，可預防黃斑部病變；而β胡蘿蔔素在人體內可轉換成維生素A，可改善因缺乏維生素A導致的眼睛及皮膚疾病。

食藥署提醒，天然蔬果中的β-胡蘿蔔素及葉黃素的含量不足以造成兩者競爭吸收，民眾不需過度擔憂。如需服用大量的β胡蘿蔔素及葉黃素時，應先諮詢專業醫師、藥師或營養師，依個人需求選擇補充量，並將兩者服用的時間間隔拉長，免於相互影響。

（資料來源：食品藥物管制署食藥闢謠專區）









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