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驚人實驗畫面曝光　泡麵入胃2小時不消化
愛吃泡麵的人，可能要注意了日本LOVE CLOUD＊--------　---- 震動鎖精套！美國醫師做了一項實驗，把攝影機放入胃裡，拍攝泡麵和一般麵條在胃裡的消化過程，結果兩小時後，一般麵條已經分解成糊狀物體，而泡麵卻不動如山，根本消化不了。撕開包裝，麵條下鍋，美味的泡麵三分鐘就能吃下肚，因此常被當成宵夜，有人甚至拿來當正餐吃，但接下來的實驗，「泡麵族」可得看清楚了。美國麻州總醫院醫師把藥丸一般大小的攝影機，放進人體的胃裡，紀錄泡麵和一般麵條在胃裡的消化實驗，20分後泡麵依然清晰可見，而一般麵條已經在胃內開始消化，兩小時後，一般麵條被溶解成白色糊狀物質，泡麵卻依然原封不動，形狀依舊清晰可見。美國麻州總醫院醫生：「這個實驗中最讓人震撼的是一段時間後1小時或2小時，我們注意到比起一般麵條，泡麵麵條幾乎沒什麼變化。」泡麵裡的防腐劑「特丁基對苯二酚」，讓它不易被分解，而這個化學添加物待在胃裡時間越久，傷害人體時間也越長，有些人可能只要食用超過一公克就會有噁心、耳鳴等症狀。心臟病科醫師：「這種碳水化合物有高卡路里也具有大量鹽分，會直接造成高血壓、糖尿病、高脂質血症以及代謝症候群。」除了泡麵，像炸雞都是高油、高鹽的致命殺手，真的想吃，醫生提醒先用熱水燙過，調味包也得酌量使用，但少吃泡麵才是健康根本之道。



 營造職場健康 國健署：飲食加運動


【台灣醒報實習記者貝薈涵台北報導】「主管可設立健康政策，帶著員工一起培養健康習慣。」適逢五一勞動節，衛福部國健署署長王英偉26日在記者會上呼籲，企業在重視員工工作效率的同時，也應注重員工健康。國健署提出「職場『五』（有）辦法」，公司可透過設立運動性社團、用蔬果取代糕點等，營造職場健康文化。

根據國健署「106年工作人口健康促進現況電訪調查」顯示，有超過8成國內職場員工每日攝取蔬果量不及國健署3蔬2果的建議量、超過5成員工未達世界衛生組織建議的成年人每週應至少有150分鐘中度身體活動量，另外，4成員工有過重或肥胖等問題。王英偉表示，大多數工作者待在公司的時間，平均佔每天的3分之1或更多，因此職場是幫助員工養成良好健康習慣的重要場域。

「身心不健康不僅讓家人擔心，也影響工作，更增加社會負擔。」映象有限公司董事長鄭金卑表示，為了照顧員工健康，他除了帶領員工每週晨跑，也積極打造無菸場所、設立休閒農場、規劃育幼院探訪等，確保員工身心靈都能得到適當的休息和滿足。

國健署提出「職場『五』（有）辦法」，邀請企業共同推動健康的職場環境。第一，主管高層應訂定公司健康政策，並親自號召及實地參與。第二，在環境設計方面，員工餐廳蔬果可置於前面易領區、用餐訂購可改健康餐盒；進行會議時，也可用蔬果取代糕點、無糖茶飲代替含糖飲料等。

第三，建議公司推動辦公室健康操、健走園區、廣設運動性社團等。第四，公司可成立推動小組，由各部門推派人員參加。第五，在員工完成制定目標，如成功降低BMI指數、戒菸等，可以運動券、腳踏車或蔬果等健康的方式頒發獎勵品。另外，國健署也設立了「健康職場資訊網」，讓民眾在找工作時有所依據，選擇健康的職場環境。









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